NOVINKY
Terezka – neúnavná bojovníčka
11 okt 2017
Nácvik rôznych polôh je dôležitý pre celkovú postúru, ktorá je súčasťou akejkoľvek polohy a každého pohybu. S Terezkou sa snažíme pravidelným cvičením zmierniť skoliózu, preto je veľmi dôležité správne polohovanie, nastavenie hlavy, hrudníka a panvy, vyťahovanie skrátených a posilnenie oslabených svalov. Terezka je slniečko a všetky cvičenia zvláda na jednotku